Wirkung und Nutzen
- das Leben aktiv, eigenbestimmt und positiv gestalten
- eigenen Stärken und Potentiale entfalten
- Vertrauen in sich selbst gewinnen
- neue Sichtweisen gewinnen und Handlungsspielräume erweitern
- Gesundheit ganzheitlich stärken und stabilisieren
- Innere Kraft entfalten
- sich vor Burnout schützen
